ここ数日、何だか体調がすっきりしない。 風邪気味というか、何というか…。多分、面倒臭くて自炊をしていないのが原因の一つかも知れない。 買い物に行くのすら億劫で、ここ数週間は外食だったりインスタントだったり、食生活が乱れているのだ。 しかし、リ…
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