2014-11-29から1日間の記事一覧

ラジオ体操３日目

日記

ゆるーい気持ちで始めた毎朝のラジオ体操も一応３日目なので、今日から「三日坊主」の言い訳が通用するぞ！というわけで、３日目の体調の変化、それは元来の目的であった「腰痛の緩和」である。昨日までは、身体を回す体操の部分で激痛が走っていたが、今…